Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Парнас. Тут вы будете выполнять упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
В Фитнес-клубе Парнас можно посетить финскую сауну — "товарища" русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы устали от бессонницы, слишком часто простужаетесь, сауна поможет отдохнуть и восстановить силы. Администратор сообщит вам правила посещения (сколько времени в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.
Кроме того, тут есть возможность посетить тренировки со свободными весами, кардио- и функциональные тренировки, стретчинг, шейпинг и другие занятия.
Компания находится по адресу Вологда, Петина, 10. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (817) 258-00-98 или на сайте www.parnas-vologda.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.